很多的受术者，在面对自身的术后的一些异常反应的时候都是很焦虑，紧张的，从而会有乱投医的可能，而面对人流受术者的术后异常出血的情况，除了要及时的去就医以外，对于在治疗时期的护理也是应该注意的，可是，人流后异常出血要怎么调理呢？

　　人流后异常出血要怎么调理

　　1、不要吃辛辣刺激性，生的凉的食物，不要用凉水，注意保暖。术后2周内，适当休息，增加营养食物，不做重体力劳动。

　　2、注意会阴清洁，阴道流血未净时，禁盆浴及性生活。术后一个月内不要有性生活，一个月后有性生活要注意避孕，以免再次妊娠。

　　3、保护外阴清洁，适当休息。按规定时间门诊复查，如有出血量过大，时间延长，要及时去医院就诊。流产后一个月内避免盆浴(下身不能泡在水里)，只能进行淋浴;不能随便接受阴道检查。

　　4、缓解情绪，不要过度的让自己的情绪处于一个紧绷的状态，这对于身体而言，是毫无益处的，所以适当的去野外散散心，又或者听音乐都是可以调节情绪的。

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