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人流后该如何做好保健工作
  • 来源:宁波鄞州新东方医院
  • 时间:2016-12-24 15:58
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     虽然现如今的医疗水平很先进,但是人流手术还是会伤害女性身体健康.术后,女性的体质通常比较虚弱,抵抗力也会随之下降.如果不能好好进行调养和护理,便会因为病菌的入侵而滋生许多妇科疾病.而饮食的调养是最为关键的步骤,那么人流后该如何做好保健工作?以下将为您介绍相关内容.

 

    1、在术后服用抗生素消炎的这段期间,为了保持肠道的功能正常,需要植物营养素来调理.而瓜果蔬菜当中含有多种可溶性的膳食纤维,而不可溶性膳食纤维可从豆类及粗粮中获得.这些食物都能够帮助肠道的菌群生长,维持其健康.

 

    2、由于人流会在子宫内壁留下创面,也成为了感染的入口,这时就需要抗生素来进行预防.由于抗生素在抵抗外界感染的同时,也会造成肠道菌群的紊乱.因此,术后不能当吃辛辣、刺激、生冷的食物,以免损伤肠道.

 

    3、良好的饮食可帮助手术中造成的伤口愈合.而维生素、蛋白质都是不可缺少的恢复机体的物质.因此,适合进食的食物可包括鸡蛋、牛奶、大豆、肉类、水果、蔬菜、坚果、动物肝脏等.不可吃的有辣椒、姜蒜、酒、咖啡、浓茶等.

 

    综上所述,大家应该对“人流后该如何做好保健工作”有了答案了,希望大家为了避免意外的怀孕,也为了防止对身体的伤害,女性应当多爱护自己,做好避孕方法,这是对自己也是对后代负责的表现.

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