跳大绳活动方案（精选28篇）

跳大绳活动方案（精选28篇）

跳大绳活动方案 篇1

　　一、比赛目的：

　　为了促进“青春文化月”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，丰富校园生活，增进校级社团间交流，从而加强学生社团工作，进而促进校园精神文明，构建和谐大学校园。强调“充分调动各社团积极性，各展所长，百花齐放”。本次的跳大绳比赛也是在流感期间的第一个比较大型的活动，具有重要的意义，为了响应学校号召，抗击疾病增强体质。也希望通过此次活动增加校活动及下属学生会的联系以及其组织机构的组织能力和凝聚力。特举行本次跳绳比赛。

　　二、比赛时间：20xx年10月24日--26日

　　三、比赛人员：艺术学院大一新生

　　四、比赛地点：

　　学校篮球场

　　五、活动口号：

　　跳出健康、跳出快乐

　　六、比赛细则：

　　跳绳方法

　　集体跳

　　1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作.如：拍手、转身、报号、拾物等，增加跳绳的乐趣。

　　2、2-3人花样趣味跳绳法。

　　a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。

　　b、一人助摇跳。

　　c、两人同摇跳。

　　d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。

　　e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。

　　f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。

　　备：1、参赛队伍自备跳绳

　　2、集体跳队伍由16人组成，2人摇绳，14人跳绳

　　七、比赛要求：

　　1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

　　2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

　　3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

　　4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

　　5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级负责人认真组织好本班同学，使其不影响他班比赛。

　　6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各负责人马上到计分处核准。

　　7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

　　8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

　　八、比赛流程

　　1、提前半个小时清理场地

　　2、大一各班人员入场

　　3、记录员清点比赛人数无误后比赛开始，记录员开始记录

　　4、比赛结束后，记录员将表格交给汇总人员

　　5、汇总人员汇总后将成绩上交主席团评选优胜队伍

　　九、活动领导小组，裁判、工作人员安排：

　　组长：张宝文

　　副组长：刘明爽 刘浩 崔强 李拓

　　裁判长：张宝文

　　裁判员：刘明爽 刘浩

　　记录员：崔强 李拓

　　(女工部等其他部门协助)

　　十、奖项设置：

　　由生活部和主席团共同授予

　　一等奖一名，二等奖共二名，三等奖共三名。

　　十一、报名方式：

　　以班级为单位，由各班负责人将报名表于10月15日前上交到生活部

　　十二、联系方式：刘明爽

　　刘浩

跳大绳活动方案 篇2

　　一、活动概述

　　(一) 活动目的和意义

　　本次活动目的在于增进班级凝聚力，提高同学们对户外锻炼等体育活动的兴趣，丰富大家的大学生活;让习惯“宅”寝室的信息学子们，关掉电脑，走出寝室，奔向操场，在大型的集体体育活动中释放自我，展现自我，充分感受到集体活动的魅力，让大家在这个开始耕耘的季节里，感受到一股团结向上的力量;此次活动不仅可以展示我们信息学子的良好风采，在这个生机勃勃的春天里，为大家提供一个健身和竞技的平台，同时也可以营造出和谐校园的良好氛围，培养同学们的团队意识，充分展示各班级良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，不断增强身体体质和丰富、活跃同学们的课余文化生活。

　　(二) 活动主题

　　热爱生活，跃动青春

　　(三) 活动宗旨

　　学习不忘娱乐，奋斗不忘生活;劳逸结合，创造属于我们现代大学生的精彩人生

　　(四) 活动对象

　　20xx级信息院全体同学

　　(五) 活动项目

　　趣味跳绳

　　(六) 活动时间

　　周日下午2:00开始，预计所需时间2小时。

　　(七) 活动场地

　　新校体育馆篮球场

　　(八) 主办方

　　共青团中南大学信息科学与工程学院委员会

　　(九) 承办方

　　中南大学信息科学与工程学院20xx级年级会

　　(十) 赞助单位

　　联发科技有限公司

　　二、活动流程

　　(一) 活动宣传

　　1. 提前三天拉条幅“预祝“联发杯”信息院11级趣味跳绳活动圆 满成功”------信息院20xx级年级会宣

　　2. 寝室下面张贴海报(1栋、27栋、28栋、31栋)。

　　(二) 准备工作

　　1. 工具准备：大绳、秒表、喇叭、桌凳、相机;

　　2. 正式下通知：召集各班文体委员，通知其比赛时间及地点、具体活动规则;比赛分两个场地同时进行，确定一下各班所在比赛场地;

　　3. 奖状、奖品的准备;

　　4. 制作比赛结果统计表并打印;

　　5. 事先分派相关工作人员任务。

　　(三) 比赛流程

　　1、 工作人员提前半个小时入场。

　　2、 参赛人员入场，文体委员或班长到总台签到，记录下各班实到人数。比赛开始半个小时后仍未到的班级，取消其比赛资格;

　　3、 参赛人员进入场地，各场地负责人简单介绍一下注意事项，即重复一下比赛规则中的要点，声明违规者不予积分;

　　4、 负责人(裁判员)吹口哨开始比赛，两人同时计时，并在结束后将各自积分数作一下对照，确定出最后成绩报至总台;

　　5、 比赛完后各班可留下班长或文体委员等候评审结果，并领奖

　　6、 年级长讲话，宣布获奖班级及名次，颁奖。

　　(四) 游戏规则

　　1. 原则上每班至少20人参加，男女比例不限。

　　2. 比赛分两部分:班级集体跳(3分钟)，两人摇绳，其余同学集体跳(每次至少10人一起)，每跳过一次积5分;个人跳(5分钟)，两人摇绳，其余同学在一侧排成一排，逐个跳过绳去，每人至少跳一次;跳过的同学绕过长绳回到队伍末端，排队等候下一次上场，如此循环接替，每过一人积1分;

　　3. 参与人数少于20人的班级，每少一人扣2分。

　　4. 每班在规定时间内所获得积分作为比赛最终成绩，按积分评出前8名，积分相同者，并列排名

　　三、工作人员分配

　　1. 总台2名负责人，负责记录各班成绩并排出名次;

　　2. 2名成员维护比赛秩序;

　　3. 每个场地各派3名负责人，其中A负责计时, B计分，C负责处理突发情况

　　四、经费预算

　　五、突发情况及其解决方案

　　1. 比赛过程中有不按规则进行者，视情节轻重予以扣分;

　　2. 为确保比赛的公开及严谨性，各参赛的班级可派出一人与计时人员一同计分;

　　3. 比赛过程中有同学出现身体不适或其他健康状况的，相关负责人(处理突发情况)马上进行处理，严重者送往医院;其余同学继续比赛，可以重新开始，也可以继续进行;

　　4. 有班级中途有事情要求离场时，可也根据比赛进程判断是否可以让其先参赛;无法协调者，取消其比赛资格。

　　声明：未尽事宜另行通知，本次活动最终解释权为信息科学与工程学院20xx级年级会所有。

跳大绳活动方案 篇3

　　一、比赛目的：

　　为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为学院全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。

　　二、比赛主题：跳出健康，跳出精彩.

　　三、主办单位：某某某军体部，

　　共青团某某某委员会

　　四、承办单位：某某某学生会体育部

　　五、参与对象：某某某全体学生

　　六、活动时间：20xx年4月4日

　　七、活动地点：篮球场

　　八、报名方式：

　　1.以各系(分院)为单位参加比赛。

　　2.各系(分院)最多可报2支队伍，每支队伍12人(每支队伍男生5名，女生5名。其中摇绳2人，男女不限，其中包含队长一名)。每支队伍分别最多可报替补队员5名(2名男生，3名女生)，以应对突发情况。注：请各系(分院)负责人在4月14日晚上6点前将报名表(见附录)交至校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：123456789)或者某某某(联系方式：123456789)，谢谢合作!

　　九、比赛规则和方式：

　　1、比赛场地，在东校区田径场。每场比赛设有两名裁判，两名监督人员，一名计时员，一名记录员。每块场地裁判为两名组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。每场比赛设2名比赛监督员，其职责为清点双方人员是否符合规定(包括队伍总人数、男女生人数和替补人员)，监督是否有违规现象，一经发现有违反比赛规则的队伍就立即取消其比赛资格。

　　2、在比赛前可以试跳，直到队员们都准备完毕后，以裁判的哨声响起开始比赛。比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位;发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，上场的10名参赛队员站于绳的一侧，两名摇绳员持绳站好。

　　3、比赛采用抽签方式决定先后顺序，各个队比赛结束后，统计各队的有效跳绳数量，根据跳绳的数量进行排名。

　　4、在比赛进行中，不能换替补队员。

　　5、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。

　　6、除参赛队队长、队员、工作人员以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

　　7、比赛时间为两分钟。在两分钟内跳绳次数最多的队伍为获胜队伍。

　　8、裁判是秉着“公平、公正、公开”的原则进行判决的，所以各参赛队员在比赛过程中必须尊重和服从裁判的判决。不得与裁判发生冲突，情节严重者直接取消比赛资格，并报校方处理。

　　十、比赛注意事项

　　1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，并且请各参赛队队长收齐其所在队队员的能表明其身份的证件(包括替补队员也是如此)，如学生证、身份证或者带有照片的校牌，并交于赛事工作人员。比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。

　　2、每对队伍完成比赛后不得离开比赛现场，必须在各系(分院)体育部负责人的带领下，在比赛现场规定的区域内等候比赛全部结束。

　　3、啦啦队必须服从裁判和工作人员的指挥，站在规定的比赛场地外。比赛时不得胡乱起哄、扰乱比赛

　　十一、奖项设置

　　本次比赛设冠军、亚军、季军

　　(对获胜队伍的颁奖的时间待定)

　　十二、活动所需用品及器材

　　比赛用绳2条

　　口哨2个

　　秒表2块

　　工作人员用水4箱

　　十三、经费预算：

　　冠军：300元亚军：200元季军：100元

　　裁判补贴15元/位15*20=300元

　　口哨10元/个10*2=20元

　　饮用水(视情况而定)

　　比赛用绳(视情况而定)

　　预备资金100元

　　总计约：1000元

　　某某某学生会体育部

　　20xx年3月27号

　　请各队负责人于4月9日下午6点前，将此报名表以电子稿和打印稿各一份，上交给校学生会体育部此次跳绳比赛负责人某某某(联系方式：123456789)或者某某某(联系方式：123456789)谢谢合作!

　　注：各位体育部负责人在填写此表时，请先填写12名参赛选手的信息。最后填写替补队员的相关个人信息。谢谢!

跳大绳活动方案 篇4

　　一、三个承诺家具承诺

　　1.价格承诺：全年差价双倍返还

　　2.质量承诺：100%全实木

　　3.服务承诺：终身免费维护(人为破损，有偿服务)

　　二、一份真诚畜水期间，只要进店留姓名、地址、电话的顾客就送一张vip卡。订金翻倍，交500顶1000.(消费30000以上，每户用一次)

　　活动期间：凡持vip卡进店的顾客不消费也送一份精美礼品(水杯、dm单)

　　三、五个优惠

　　1、持vip卡签单的顾客，送一次家具保养

　　2、爱家行动-超值置换凡在活动期间在家具下单的顾客就可以参与“爱家行动-超值转换”特惠活动凡在活动期间购物5万元以上：

　　加99元换购价值2940的花架凡在活动期间购物8万元以上：

　　加199元换购价值5820的花架凡在活动期间购物10万元以上：

　　加299元换购价值6660的乳胶弹簧床垫(1820)凡在活动期间购物15万元以上：

　　加399元换购价值7920的一对全实要木休闲椅凡在活动期间购物20万元以上：

　　加499元换购价值20880的全实木大床(1.8x2.0内径)所有换购不兼得，并特价产品不能超过整单的30%，所有参加活动的订单需全款。

　　3、三一五诚信产品：

　　a、推出一款能让消费者看着就能眼睛一亮的产品，(价格一定要有很强的吸引力)来吸引顾客进店，增加客流量。

　　这件产品可以单独使用，让顾客觉得特别真诚，从而拉近关系，了解需求。激发顾客的购买欲望的产品。保持每天都开单，增加导购的自信心。具体产品：原价11760的.js106l电视柜，特价3999b、沈阳vip顾客专享315特供款：沙发8009(1+2+3)￥24999床bp102l(1.8x2.0内径)￥6699餐桌+桌椅(一桌四椅)ct1070+cy107b￥129994.免费上门测尺，出效果图。

　　5.购物10000元以上者就可以得一个红包，20000万元两次，依次类推。做一面红包墙，上边写上马上有……。红包里边放钱和礼物的字条，以现有的礼品为主。100%中奖奖品：现金：1000元一份、500元一份、200元一份、100元2份、礼品：水杯、套碗若干。抽中的，就直接拿走，需在合同单上注明。所以，参加活动的需交全款。

　　以上产品均以店面为准

跳大绳活动方案 篇5

　　11月9日是全国消防日，为普及全民消防安全知识，提高全局防控火灾的能力，进一步推动消防工作社会化进程，有效预防和遏制重特大火灾事故的发生，为构建和谐社会创造良好的消防安全环境。经局党委研究决定：从11月1日至11月30日,在全局范围内开展以“人人关注消防,共建平安机关”为主题的“119”消防宣传月活动。现制定如下工作方案：

　　一、指导思想

　　按照构建和谐社会的总体要求，巩固国庆节消防安全保卫工作战果，继续深化开展整治火灾隐患遏制重特大火灾，结合__大消防保卫工作，针对当前消防工作实际，切实提高全局防控火灾的意识和能力，要以消防宣传“五进”工作为突破口，积极开展内容丰富、形式多样、影响深远、效果明显的宣传活动，形成全局共同关注消防安全工作的良好氛围。

　　二、组织领导

　　局机关成立了以局长为组长，主管副局长为副组长，各科室负责人为成员的'领导小组，领导小组负责对火灾隐患的排查，“119”宣传月的宣传进行督促指导、督察检查工作。各科室要做好人员的安排部署，做到分工明确，责任到人。

　　三、“119宣传月”活动安排

　　本次宣传月的活动主题为“人人关注消防,共建平安机关”。各科室统一行动，利用“119宣传月”活动为契机，按照消防安全“五进”工作要求，认真开展形式多样的消防宣传活动。

　　1、各科室要利用宣传栏、文化橱窗、板报、广播、悬挂宣传标语，向全体干部职工发放宣传材料等手段进行消防安全宣传，提高干部职工的防火意识。

　　2、开展消防演习工作。举办疏散演习活动并讲解相关消防常识的知识，组织干部职工进行灭火、抢险、逃生等项目的培训，使干部职工通过培训，全面提高其防火意识。

　　3、认真开展火灾隐患大检查工作，对局内的重点部位，宿舍、财务室等重点单位认真排查，检查灭火器材是否过期，对值班人员进行了防火知识的培训。办公楼疏散通道、疏散楼梯和安全出口是否畅通，人员密集科室公共区域的外窗及宿舍房间的外窗是否安装金属护栏，疏散指示标志设置、数量是否符合消防技术规范要求。火灾自动报警、灭火等固定消防设施是否按照消防法规和技术规范的要求设置，固定消防设施是否灵通有效，日常维修管理是否到位，用火用电制度是否健全。实行24小时昼夜值班，消除一切隐患，确保人民财产安全。

　　四、工作要求

　　1、加强领导、落实责任。从构建社会主义和谐社会的高度，牢固树立“人民生命至上，火灾隐患必除”的指导思想，把火灾隐患普查整治工作摆上重要议事议程。

　　2、广泛开展宣传，营造良好氛围。利用“119”宣传月主题活动为契机，充分利用广播、标语、横幅等宣传形式，调动干部职工参与的积极性，开展形式多样、有声有色、切实有效的宣传教育活动，做到人人皆知。

　　3、落实保障措施，建立工作制度。要建立重大火灾隐患督办和责任追究制度，对失职造成火灾的人员，局里将根据有关规定追究有关责任人的责任。建立信息报告制度，加强信息沟通、请示报告制度，反映工作进展情况，及时报告重要信息。

跳大绳活动方案 篇6

　　为了进一步加强学校、教师与家长的联系，共同教育好学生，提高对学生的教育效果，形成全社会共同关心支持教育的浓厚氛围，根据苏州市教育局苏教政宣局〔20xx〕33号文件精神，经学校讨论，围绕上级文件精神指示在全校开展“走进家庭、走进学生”的家访活动，现制定的活动实施方案如下：

　　一、家访活动主题：

　　走进家庭，走近学生。

　　二、总体目标：

　　为加强和改进未成年人思想道德建设，促进学校教育和家庭教育的衔接，取得家长和社会对教育的理解、关心和支持，我校开展了“走进家庭、走进学生“的家访活动，以达到宣传正确的教育思想，加强学校与家庭的联系，及时反馈学生在校的表现情况；听取家长对学校教育教学工作的意见建议，接受社会监督，改进教育工作方式方法，塑造良好的师德形象，提高人民群众对教育的满意程度为目标，真正让每一个学生在老师和家长的关爱下健康发展和全面发展。

　　三、组织机构：

　　组长（校长）

　　副组长（副校长）z（副校长）z（校长助理）

　　组员及各班班主任和各任课老师

　　四、家访内容：

　　（一）开展家庭调研。鼓励教师走出校园，了解学生家庭经济、生活现状，全面掌握家庭教育中的教育元素。了解学生在家的思想状况、学习习惯，以便于针对学生家庭成长环境进行因材施教。

　　（二）宣传育人理念。要有意识地向家长宣传学校的办学理念、办学特色、教育教学目标、日常管理要求等，努力使家长理解并产生认同，从而支持学校的教育教学工作。

　　（三）突出安全教育。要积极宣传学校法制安全教育的基本要求和防灾抗灾的有关常识，争取家长对学校安全法制教育的积极配合，有效保障学生生命安全。

　　（四）加强心理健康辅导。对心理存在问题的学生要通过家访，了解学生的成长环境，通过与学生和家长零距离地接触沟通，消除心理障碍，增强家长对教师的信任感。

　　（五）进行学习指导。做好对学生学习方面的指导，重点关注学困生、偏科生，针对学生的学习行为、习惯的特点，制定针对性强的指导预案，以导学为主，改进学习方法、提高学习效率。要引导家长转变教育观念，与家长共商促进学生发展的教育措施和方法。

　　（六）促进家校沟通。开展家长开放日活动，鼓励家长走进校园，走进课堂，广泛征询家长对学校发展以及教育教学工作的意见和建议。

　　五、家访对象：

　　本次访问对象是全体学生，对下列重点对象应做到必访，并建立师生一对一的联系帮扶机制：

　　1、是经济困难家庭。

　　2、是学习困难的学生家庭。

　　3、是思想和学业上有重大变化的学生家庭。

　　4、是留守儿童及单亲子女家庭。

　　5、是进城务工随迁子女家庭。

　　6、是残疾学生家庭。

　　六、活动形式：

　　家访主要采用面对面家访、利用网络、电话、短信、信函等形式进行家访，以进一步接触学生家长，增进彼此情感，凝聚家校合力，提高教育实效。

　　七、实施阶段：

　　从20xx年9月1日开始，至20xx年9月30日结束，整个活动分为三个阶段：

　　（一）动员阶段：（20xx年9月1日――20xx年9月10日）

　　1、认真研制具体活动方案，召开动员会，安排部署教师家访工作有效推进,并将实施方案。

　　2、分级培训。抓好班主任、各科教师培训，明确家访活动的目的、意义、内容、方法和要求。

　　（二）家访实施阶段：（20xx年9月11日――20xx年9月26日）

　　1、收录学生地址、家庭情况、联系电话等相关信息，进行分类整理。拟定班级家访计划。将班级家访工作列入班级考核。

　　2、组织实施。以班级为单位，校长带头，班主任为主，各科教师全员参与，组成教师团队，开展多形式的家访活动。

　　（三）总结提高阶段（20xx年9月27日――20xx年9月30日）

　　学校对集中家访活动进行自查总结，整理家长意见和建议，分析学校教育和家庭教育特点，提出进一步加强和改进家校共育方式的工作举措。撰写总结上交。

　　八、活动要求：

　　1、讲究方法，注重实效。家访前将做好充分准备，对被访学生全面了解，明确谈话主题。注意保护学生的自尊心和积极性，注重交流的方式方法，多鼓励、多赞赏、多倾听，创设和谐氛围。从关心、爱护和鼓励学生的角度出发，让家长真正了解学生在校表现，教师及时了解学生在家的表现。与家长共同商量解决的方法，并进一步探讨家校合作的方式。

　　2、尊重家长，树立形象。对家长态度诚恳，虚心接受家长的正确意见，及时向学校领导反馈家长对学校教育教学工作的意见和建议。对家长因不了解情况而提出的不正确甚至偏激的意见，耐心诚恳地加以解释，赢得家长对学校工作的理解和支持。走访中，不接受家长馈赠的礼物等，树立和维护人民教师的良好形象。

　　3、做好记录，认真改进。进行家访时，每位教师认真填写《家访记录表》，记录学生家庭和个人情况，认真分析家庭教育对学生成长的影响。学校对教师收集到的意见和建议进行专门研究，拿出改进意见，采取切实可行的改进措施，取信于学生，取信于家长。

　　4.教师家访前，要做好以下准备工作：

　　（1）做好对家访学生在校各方面情况的了解。

　　（2）根据学生情况，确定家访目的以及内容。

　　（3）教师家访准备事项如下：第一：与家长预约时间，按时家访。第二：家访时要衣着得体。

　　九、活动安排：

　　（1）走访时间：9月10日---9月26日

　　（2）走访安排：根据实际情况，每班1个走访小组（3―4人）。

　　（3）材料收集：各班级上交照片3张，1篇家访日记，家访记录表。

跳大绳活动方案 篇7

　　一、 设计思路

　　民间体育游戏是以现代儿童体育及艺术教育思想和身心发展规律为指导,以各民族流传的民间体育游戏、竞技为题材,进行实践探索的活动。如何有效挖掘和开发民间体育游戏的意蕴和教育价值,使之成为发展儿童基本动作、增强儿童体质、提高身心健康水平、弘扬民族文化的有效途径是我园省级重点课题《开发民间体育游戏，促进儿童动作发展的实践研究》的主要研究内容。海绵条柔软、可塑性强，通过对其进行弯弯绕绕的操作，可以满足孩子任何创造活动的需要。利用海绵条作为教具，通过民间体育游戏，创设多元化的体育运动模式，让儿童在活动中发展跑、跳、平衡、投掷等动作技能，是我们这个游戏的总体设计思路。因此本活动适合于少年儿童。

　　二、儿童发展情况分析及目标设计

　　小学生正处于交往能力不断增强，运动技能不断发展这一关键的阶段。因此，根据本活动的特点及小学生身心发展规律，本活动主要希望达到以下目的：

　　1、尝试运用海绵条的柔软可变性，探索海绵条的多种玩法;

　　2、利用海绵条，结合民间体育游戏，发展小学生平衡、跑、跳、投掷等动作技能;

　　3、通过小学生对民间游戏的了解，弘扬我国民族文化，发展民族精神。

　　三、活动重点、难点

　　本活动的重点是：有效结合民间体育游戏，发展小学生基本动作 本活动的难点是：如何引导学生学习用合作的方法，探索海绵条的多种玩法。

　　四、活动准备

　　1、器械准备：人手一根海绵条(分红、黄、蓝、绿四组)，数字标记贴，老鹰图片。

　　2、场景准备：鸡妈妈、鸡宝宝胸饰若干;录有民间童谣的音乐磁带。

　　五、活动过程

　　由于这个活动包含了观察、探究、讨论、操作这四方面的内容。其中观察、操作既是小学生感兴趣的内容，又是活动过程的重点。玩是孩子的天性，孩子的认知活动都是从玩开始的，因此我们设计了以下四个以“玩”为核心的活动环节：

　　1、让孩子尽情地玩，激发参与的欲望。

　　2、指导孩子有意识地玩，体验求知的快乐。

　　3、引导孩子在玩中交流，感受协作的乐趣。

　　4、实现玩在活动中的延伸，体现活动的价值。

　　为了让学生全体全面主动参与活动过程中，设计以下具体的活动环节：

　　(一)让孩子尽情地玩，激发参与的欲望。

　　在课程的第一环节，利用兴趣导学法引出主题，设计了利用海绵条进行课前训练及《老鹰抓小鸡》的游戏活动。《老鹰抓小鸡》是民

　　间常见的深为少年儿童喜爱的游戏活动形式，我们通过民乐童谣有目的的在课程的一开始就将学生直接引入到民间游戏氛围中;并利用老鹰和小鸡的角色，进一步延续贯穿活动。此环节有效激发了学生参与活动的欲望，为其感受尽情快乐提供了机会。

　　(二)指导学生有意识地玩，体验求知的快乐。

　　《纲要》指出“提供丰富的可操作的材料，为每个孩子都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件”。海绵条柔软，可塑性强，学生可以通过对其进行弯弯绕绕，建构出多种玩法。在第二环节——创编玩法的过程中，教师作为孩子探究活动的支持者和引导者，为了引导学生在玩的过程中体会“怎样玩才最有趣?”我们采取观察探索、分组操作及个别指导法，通过指导孩子思维方向，引导孩子大胆探索，为每个孩子创设自由的创作空间。我们都知道体育活动不仅可以发展动作，还可以发展语言。在玩的过程中孩子都有一种表达的欲望和倾向，因此，在创编过程中，为孩子提供表达的机会，让孩子们分组进行操作、讨论。如：试一试海绵条弯弯绕绕后会变成什么?可以怎样玩?试一试合作后海绵条又有什么变化，还能怎样玩?通过激发他们的好奇心，体验到发现的乐趣和求知的快乐。

　　(三)引导学生在玩中发展，感受协作的快乐。

　　在课程的第三环节，围绕民间体育游戏，采取综合教学法，让学生在“全体活动——全程活动——主动活动”中，有效发展孩子基本动作。这一环节围绕重点和难点，通过走独木桥、城门城门几时开、跳房子、三大炮等四个民间游戏，分别发展孩子的走、钻、单脚跳、

　　投掷的动作。针对小学生的动作发展，在每个环节中都有意识的增加动作难度，如独木桥的逐渐变窄，城门的高度降低，跳房子的格式变化等。老师还要在游戏的过程中观察孩子表现来调节玩的次数和强度。三大炮游戏与老鹰捉小鸡游戏首尾呼应，游戏情境完整、统一。所有的活动场景都由学生自己运用海绵条合作搭建，在创造中进行游戏，充分发挥自主性，使孩子成为学习、游戏的主人。每一个民间游戏都有一首童谣，使音乐与游戏有机结合，让孩子在不知不觉中得到民族文化的熏陶。

　　(四)实现玩在生活中的延伸，体现活动的价值。

　　学习不是从上课开始，下课结束的，应该实现活动在生活中的延伸。老师在课程的延伸中要和孩子共同收集民间游戏资料，利用多种教育方法，让孩子继续在民间游戏感受快乐。

　　六、活动评析

　　活动设计的各个环节都激发小学生的学习主动性、积极性，从而达到所设定的活动目标。此活动充分体现新《纲要》中“科学教育应密切联系小学生的实际生活进行，利用身边的事物与现象作为探索的对象。”我相信在这样的活动中学生一定能够自由的玩、大胆的想、勇敢的说，从而为小学生的终身发展打下良好的基础。

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跳大绳活动方案 篇8

　　“我要安全”体现了“安全是全员的第一需求”、“安全是全员的自觉认同”、“安全是全员的应尽责任”的深刻内涵。新闻中心报纸、电视（包括图文频道）、对外报道要把主题活动作为贯穿全年的宣传报道重点，积极行动起来，集中优势，加强策划，全面完成好这一主题活动的宣传报道工作。

　　一、指导思想

　　1、把“我要安全”主题活动作为 年宣传工作的重点和始终，根据油田“我要安全”主题活动领导小组的部署，按照四个不同阶段的特点和要求，加强选题策划，以各种形式和体裁，突出重点和要点，及时跟进，有序展开。

　　2、主题活动的报道要以科学发展观为指导，树立安全发展理念，突出“以人为本”的思想，引导油田全体员工塑造安全价值观，强化安全意识，提高安全技能，规范安全行为，为建设具有江汉油田特色的安全文化提供强有力的舆论氛围。

　　二、阶段和重点

　　根据油田“我要安全”主题活动领导小组的安排，分阶段有重点地推进新闻报道。

　　第一阶段即宣传发动阶段（ 月 日至 月10日），宣传报道要突出活动的目的、意义、主要内容和具体要求，根据各单位结合专业特点和实际制定的活动方案展开，报道重点围绕“我要安全”大讨论，如何落实“安全第一、预防为主，综合治理”的方针，正确处理“安全与生产”、“安全与效益”、“安全与进度”的关系，及文化宣传、安全承诺等，在对照承诺找差距，针对差距抓整改等方面抓住实质和要点。

　　第二阶段即活动开展阶段（ 月10日至 月30日）。报道一是要以深化“两表一卡”工作，落实防控安全措施，消除人的不安全行为和物的不安全状态，确保“三不伤害”为重点；二是要以继续深化管理层风险评估，各单位从“人、机、物、环、管”等方面加强整改和管理等方面工作，落实、完善防范措施，理清工作思路，提高管理水平为重点；三是要以开展安全生产禁令学习深化活动，各单位再次组织学习集团公司安全生产管理条例，结合实际并深入贯彻执行为重点，加强对钻井、井下作业、采油、油建、物探、机械制造、盐化工、交通运输这几个高风险行业的跟踪；四是要以开展标准化操作活动，以岗位练兵，技能竞赛，强化作业程序和操作规程的执行，培养员工良好的安全行为习惯为重点。

　　第四阶段即总结评比阶段（ 月21日至 月10日），油田“我要安全”领导小组将对主题活动开展情况进行总结、表彰，宣传的重点是对主题活动中涌现出来的模范先进集体、个人及典型做法展开集中宣传和总结回顾，为促进油田安全生产营造良好的舆论氛围。

　　三、具体方案

　　1、在一版开辟“我要安全”主题活动专栏，并贯彻全年新闻工作的始终。发表评论员文章一篇。

　　2、刊载“我要安全”主题活动访谈稿件和专刊，主要是安全环保处、局总调、企管处、局工会、局团委等部门负责人的访谈。

　　3、与安全环保处联合在二版开设“我要安全”征文活动，重点报道基层单位贯彻落实活动的做法、经验和典型，适当的时候组织记者深入一线进行采访报道。

跳大绳活动方案 篇9

　　一、比赛目的

　　为了更好的抓好课间操的规范管理，让学生养成良好的身体姿势，展示中学生风采，建立和谐的校园关系，培养良好的合作精神和体育道德，经组委会同意安排举行广播操比赛。

　　二、参加对象：

　　七、八年级各段各班组队参加

　　三、比赛时间：

　　20xx年元月8日

　　四、比赛地点：

　　校运动场草坪上

　　五、比赛内容：

　　进退场、队列、《舞动青春》和少年拳等

　　六、比赛方法：

　　1。每个年级段共9个班级，分3组（每组3个班级）进行，出场顺序及位置由抽签决定。（年级段顺序：七年级、八年级）

　　2。比赛采取一次性决赛的方法。（去掉1个最高分，去掉1个最低分，取平均分进行排名）

　　七、评分细则：

　　1.人数（5分）：以教学科研处注册的人数为准，不得请假，每少一人扣1分（残疾人除外，病假须有区级以上医院证明，并到政教处做好登记）

　　2.领操（5分）⑴进退场口令响亮，动作规范（2分）；⑵做操规范（3分）。

　　3.队形（20分）⑴进场队形（8分）；⑵退场队形（2分）退场时要从正面两侧出去；⑶做操时队形（10分）。

　　队形由各班自己设计，但必须整齐、美观、有创意，进、退场时步伐整齐，精神饱满，纵横行对齐，每发现一位不符合要求扣0。5分。

　　4.服装（5分）：要求全班服装统一（包括上衣及裤子）每有一人不统一扣1分（领操同学不要求）

　　5.音乐节奏（30分）：全班动作整齐统一、紧跟音乐节奏、不抢拍、不拖后，每节每有一人不合节拍扣0.5分。

　　6.动作质量（30分）：要求动作标准，到位，每节每一人动作不标准或不到位扣1分。

　　7.整齐美感（5分）：要求精神饱满、姿态优美、整齐神韵能给人以一种美的享受。（好5分、中4分、一般3分）

　　八、奖励办法：

　　以班级为单位参赛，采用100分制进行评分，按年级段分别录取名次、一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，其余为鼓励奖。

　　九、裁判：

　　总负责：

　　裁判员：

　　⑴七年级：

　　⑵八年级：

　　学生人数核对：成绩统计：

　　宣告：音乐播放：拍照：

跳大绳活动方案 篇10

　　活动具体方案：每位参加的选手，事先准备好一份圣诞礼物，再将你要求收到礼物的人要表演的节目，写在一张纸条上，和礼物放在一起，然后包装起来。

　　选手到达活动地点之后，将礼物交给活动主持人，主持人将礼物集中放在一起，并且在每份礼物上贴上号码，同时，准备相同号码的抽签条。所有选手到齐，活动开始之后，大家先抽签，抽签完毕之后，从抽到一号的选手开始，领取一号礼物，当场将礼物拆开，并按照礼物中那张纸条的要求表演节目。之后按号码顺序进行，所有参加选手机会均等，公平合理。如果不肯按要求表演节目的人，将被罚趴在地上，撅起PP，让在场的每人打一下PP。活动注意事项：

　　1、礼物中的纸条不要署名！！

　　2、表演节目的要求，尽量有创意一些，但也要在一般人可以承受的范围，杜绝伤害自尊的要求。

　　3、活动中的零食和饮料集中购买。

　　热烈欢迎携带亲友参加活动。

跳大绳活动方案 篇11

　　活动过程：

　　一、主持人宣布“文明礼仪伴我行”主题班会开始。

　　二、主持人讲话：

　　礼仪不是表面是细节，尊重不忍让是双赢。中国自古以来就是礼仪之邦，文明礼貌是中华民族的优良传统，作为新一代的青少年，我们更不能忘记传统，应该力争做一个讲文明、懂礼礼仪的好学生，让文明之花常开心中，把文明之美到处传播！

　　三、表演三句半《校园礼仪》

　　1、主持人讲话：

　　文明，使人举止文雅；礼仪，使人风度翩翩。中华民族有五千年悠久的历史，素有“礼仪之邦”的美称。她不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。在改革开放的今天，我们应该弘扬民族优良传统。从小学礼仪，用礼仪，做一个讲文明，懂礼貌的小学生。那作为一名小学生，应该如何去做呢？下面有让我们以热烈的掌声有请同学为我们表演三句半《校园礼仪》。

　　2、四人上台表演三句半

　　我们四人台上站！要把礼仪常规谈！大家别嫌咱